معرفی کراتین هیدراتاسیون ماسل اسپرت | MuscleSport Creatine + Hydration
مکمل کراتین هیدراتاسیون ماسل اسپرت یک مکمل هوشمندانه و ترکیبی است که نه تنها کراتین خالص و موثر را برای افزایش قدرت عضلانی فراهم میکند، بلکه با ترکیب عناصر الکترولیتی به بدن کمک میکند تا آب و املاح حیاتی را در سلولهای عضلانی نگه دارد. این فرمول، ترکیب فوقالعادهای از افزایش توان عضلانی + بهبود آبرسانی عضله + جلوگیری از خستگی را در اختیار ورزشکاران قرار میدهد.
اگر به دنبال مکملی هستید که هم به افزایش حجم عضله خشک کمک کند و هم در تمرینات طولانی و سخت شما را هیدراته نگه دارد، این محصول دقیقاً برای شما ساخته شده است.
عملکرد کراتین + هیدراتاسیون در بدن
کراتین منبع ذخیره انرژی فوری برای سلولهای عضلانی است و باعث بهبود عملکرد در تمرینات انفجاری (HIIT، وزنهبرداری، کراسفیت) میشود. از طرفی، الکترولیتها نقش کلیدی در انقباض عضلات، جلوگیری از گرفتگی و جلوگیری از کمآبی دارند.
بسیاری از مدلهای این محصول دارای فرمولاسیون بدون شکر و بدون کالری هستند و با طعمهای طبیعی عرضه میشوند.
ترکیب این دو عنصر در MuscleSport Creatine + Hydration به این معناست که:
-
عضلات سریعتر انرژی میگیرند
-
کمتر خسته میشوند
-
کمتر تحلیل میروند
-
و بهتر ریکاوری میکنند
مزایای مصرف MuscleSport Creatine + Hydration
افزایش قدرت، حجم و انرژی عضلانی
کراتین موجود در مکمل کراتین هیدراتاسیون ماسل اسپرت باعث افزایش قابلتوجه در حجم عضله خشک و انرژی کوتاهمدت میشود.
آبرسانی حرفهای به عضلات
حفظ تعادل الکترولیتها باعث میشود سلولها پرآب، پرحجم و آماده برای عملکرد بالا باشند.
جلوگیری از گرفتگی عضلات و خستگی
در تمرینات طولانی مثل کراسفیت یا تمرینات تابستانی، این ترکیب جلوی افت عملکرد را میگیرد.
جذب سریع و هضم آسان
ترکیب کراتین مونوهیدرات و کراتین HCL عملکردی همزمان برای ذخیره بلندمدت و اثر سریع دارد.
نحوه مصرف توصیهشده
-
مقدار استاندارد: ۱ پیمانه (۵ تا ۶ گرم کراتین)
-
زمان مصرف:
▪️ قبل از تمرین (برای افزایش انرژی)
▪️ یا بعد از تمرین (برای ریکاوری و آبرسانی) -
نحوه مصرف:
▪️ در ۳۰۰ تا ۵۰۰ میلیلیتر آب سرد حل شود
▪️ میتوان با BCAA یا پمپ قبل از تمرین ترکیب کرد
هشدارها و نکات
-
مکمل کراتین هیدراتاسیون ماسل اسپرت برای افراد بالای ۱۸ سال مناسب است
-
در صورت بارداری یا شیردهی با پزشک مشورت شود
-
با مقدار آب کافی مصرف شود
-
در جای خشک و خنک نگهداری شود
مزایا و معایب کلی
مزایا
-
ترکیب کراتین + الکترولیت = افزایش قدرت + جلوگیری از کمآبی
-
مناسب ورزشکاران استقامتی و قدرتی
-
بدون شکر و قابل مصرف در رژیمهای کمکالری
-
طعمهای دلنشین و بدون نفخ گوارشی
-
حلالیت عالی در آب
معایب
-
مکمل کراتین هیدراتاسیون ماسل اسپرت قیمت بالاتر نسبت به کراتین ساده
-
نیاز به مصرف مداوم برای اثربخشی پایدار
-
ممکن است در افراد با رژیمهای خاص (کمنمک) محدودیت مصرف داشته باشد
ویژگی های محصول مکمل کراتین هیدراتاسیون ماسل اسپرت:
-
مکمل کراتین هیدراتاسیون ماسل اسپرت ترکیب حرفهای کراتین + الکترولیت
-
افزایش قدرت و حجم عضله خشک
-
جلوگیری از کمآبی و گرفتگی عضلات
-
جذب سریع و بدون نفخ
-
مناسب برای تمرینات شدید و طولانی





