اضافه کردن حجم عضلات آن هم به شیوه درست نیازمند تمرینات ورزشی شدید، استراحت مناسب و تغذیه با کیفیت است. از آنجایی که انسان ها تفاوت های زیادی با هم دارند زمان به دست آوردن عضلات با کیفیت و حجیم برای همه یکسان نخواهد بود. برخی از افراد هستند که ممکن است برای به دست آوردن عضله کار سختی در پیش داشته باشند. مکمل پرو گینر اپتیموم نوتریشن یکی از مکمل های با کیفیت موجود در بازار است که پروتئین های عالی و منحصر به فردی در خود دارد و می تواند کالری های مورد نیاز برای ریکاوری را هم تامین کند. هر سروینگ از این مکمل حاوی پروتئین ها، کربوهیدرات ها، ویتامین ها و مواد معدنی است که استفاده از آن ها می تواند تاثیر بسزایی بر روی بدن ورزشکاران داشته باشد. ویتامین A، ویتامین C، آهن، پتاسیم ، ویتامین E تنها چند مورد از ویتامین ها و مواد معدنی است که در این مکمل یافت می شود. ویژگی های مکمل پرو گینر اپتیموم نوتریشن چیست؟• به ازای هر سروینگ60 گرم پروتئین وارد بدن می کند.• به ازای هر سروینگ 85 گرم کربوهیدرات برایتان به ارمغان خواهد آورد.• به ازای هر سروینگ 650 کالری دارد.این مکمل را چگونه مصرف کنیم که بیشترین نتیجه را از آن بگیریم؟یک اسکوپ از مکمل پرو گینر اپتیموم نوتریشن را به 473 میلی لیتر آب ، شیر یا نوشیدنی دلخواه تان در شیکر اضافه کنید و هم بزنید. این مکمل را به همراه رژیم غذایی سالم و تمرینات ورزشی مورد استفاده قرار دهید تا بعد از چند وقت نتایج شگفت انگیزش را ببینید. هشدارهایی که باید جدی گرفته شوند:سعی کنید بیش از دوز توصیه شده در روز از این مکمل استفاده نکنید. این مکمل برای افراد زیر 18 سال مناسب نیست. اگر حساسیتی به مواد تشکیل دهنده مکمل پرو گینر داشتید مصرف آن را قطع کنید و بلافاصله با پزشک تان مشورت نمایید
