مکمل سیترولین مالات اکسترافیت | Extrafit Citrulline Malate
سیترولین مالات اکسترافیت یک مکمل تخصصی پیش از تمرین است که به ورزشکاران کمک میکند پمپ عضلانی، جریان خون و استقامت خود را افزایش دهند. این محصول ترکیبی از سیترولین و مالیک اسید ارائه میدهد که با افزایش تولید نیتریک اکسید در بدن، جریان خون و انتقال اکسیژن و مواد مغذی به عضلات را بهبود میبخشد.
مصرف این مکمل باعث کاهش تجمع اسید لاکتیک در عضلات میشود و بنابراین خستگی عضلانی دیرتر ایجاد میشود. این ویژگیها باعث میشوند که ورزشکاران بتوانند تمرینات طولانیتر و شدیدتری داشته باشند و ریکاوری سریعتری پس از تمرینات تجربه کنند.
ترکیبات کلیدی مکمل سیترولین مالات اکسترافیت
-
سیترولین: افزایش تولید نیتریک اکسید و جریان خون عضلات
-
مالیک اسید: کاهش خستگی عضلانی و بهبود تولید انرژی در سلول
-
فاقد مواد مضر و با کیفیت بالا
-
مناسب مصرف قبل از تمرین برای افزایش پمپ و استقامت
مزایای مصرف مکمل سیترولین مالات اکسترافیت
افزایش پمپ و جریان خون
سیترولین جریان خون عضلات را بهبود داده و باعث افزایش حجم و پمپ عضلانی میشود.
کاهش خستگی عضلانی
مالیک اسید و سیترولین به کاهش تجمع اسید لاکتیک کمک میکنند و ریکاوری سریعتر انجام میشود.
بهبود استقامت و توان تمرینی
مصرف قبل از تمرین باعث افزایش انرژی و توان در طول تمرینات مقاومتی و هوازی میشود.
حمایت از عملکرد عضلات
افزایش انتقال اکسیژن و مواد مغذی به عضلات باعث بهبود عملکرد و سلامت عضلانی میشود.
روش مصرف پیشنهادی مکمل سیترولین مالات اکسترافیت
روزانه ۵–۸ گرم (۱ پیمانه) را با 300–400 میلیلیتر آب ۳۰–۴۵ دقیقه قبل از تمرین مصرف کنید.
-
مصرف منظم همراه با برنامه تمرینی، اثرگذاری محصول را افزایش میدهد.
چه کسانی میتوانند استفاده کنند؟
-
ورزشکاران و بدنسازان برای افزایش پمپ و حجم عضلانی
-
افرادی که به دنبال افزایش استقامت و کاهش خستگی عضلانی هستند
-
کسانی که میخواهند ریکاوری سریعتری پس از تمرین داشته باشند
نکات مهم و هشدارها
-
از مصرف بیش از دوز توصیهشده خودداری کنید
-
زنان باردار و شیرده تنها با مشورت پزشک مصرف کنند
-
مکمل جایگزین تغذیه سالم و استراحت کافی نیست
جمعبندی
مکمل سیترولین مالات اکسترافیت | Extrafit Citrulline Malate مکملی حرفهای برای افزایش پمپ عضلانی، استقامت و کاهش خستگی عضلات است. مناسب ورزشکاران و بدنسازانی است که میخواهند تمرینات شدیدتر و طولانیتر داشته باشند و ریکاوری سریعتری تجربه کنند.
