کربوهدرات پیچیده رژیمی سایکلودکسترین یاف استور | IAFSTORE Ciclodestrine
ورزشکاران حرفهای و بدنسازان همیشه به دنبال مکملهایی هستند که علاوه بر تأمین انرژی سریع، پایداری طولانیمدت داشته باشند و موجب افت ناگهانی قند خون نشوند. کربوهیدرات پیچیده رژیمی سایکلودکسترین یاف استور (IAFSTORE Ciclodestrine) یک مکمل نسل جدید است که با فرمولاسیون ویژه خود، بهترین منبع انرژی برای تمرینات سنگین و طولانیمدت محسوب میشود.
این محصول از نوع Highly Branched Cyclic Dextrin (HBCD) است که به دلیل ساختار مولکولی خاص، جذب سریع اما آزادسازی تدریجی انرژی را برای بدن فراهم میکند.
ویژگیهای اصلی سایکلودکسترین یاف استور
-
تأمین انرژی پایدار بدون افت ناگهانی قند خون
-
مناسب برای تمرینات استقامتی و قدرتی
-
شاخص گلیسمی پایین برای کنترل سطح قند خون
-
کمک به ریکاوری سریع پس از ورزشهای سنگین
-
هضم و جذب آسان بدون ایجاد نفخ یا مشکلات گوارشی
-
فاقد شکر، چربی و افزودنیهای غیرضروری
مزایای مصرف کربوهدرات پیچیده رژیمی سایکلودکسترین
-
بهبود عملکرد ورزشی: تأمین انرژی در طول تمرینات شدید.
-
جلوگیری از خستگی زودرس: آزادسازی تدریجی انرژی برای استقامت بیشتر.
-
کمک به ریکاوری عضلانی: بازسازی سریع ذخایر گلیکوژن.
-
مناسب رژیمهای غذایی سالم: انتخابی بهتر از قندهای ساده و مالتودکسترین.
-
قابل ترکیب با مکملهای دیگر: پروتئین وی یا BCAA برای افزایش اثرگذاری.
ترکیبات و فرمولاسیون
-
Highly Branched Cyclic Dextrin (HBCD)
-
فاقد لاکتوز، شکر و مواد سنگین برای معده
-
قابلیت انحلال سریع در آب
-
طراحیشده برای مصرف روزانه ورزشکاران حرفهای
بهترین زمان مصرف کربوهدرات پیچیده رژیمی سایکلودکسترین
-
⏱ قبل از تمرین: افزایش انرژی و جلوگیری از افت قند خون
-
⏱ در طول تمرین: حفظ استقامت و تمرکز بیشتر
-
⏱ بعد از تمرین: ریکاوری سریعتر و بازسازی ذخایر انرژی
نحوه مصرف پیشنهادی کربوهدرات پیچیده رژیمی سایکلودکسترین
-
یک پیمانه (۲۰–۳۰ گرم) را با ۲۵۰ تا ۳۰۰ میلیلیتر آب یا نوشیدنی دلخواه حل کنید.
-
بسته به شدت تمرین میتوانید قبل، حین یا بعد از ورزش مصرف کنید.
-
برای بهترین نتیجه، همراه پروتئین وی یا آمینواسیدها استفاده شود.
چه کسانی میتوانند کربوهدرات پیچیده رژیمی سایکلودکسترین استفاده کنند؟
-
بدنسازان در دوره حجم و افزایش قدرت
-
ورزشکاران استقامتی (دوندگان، دوچرخهسواران، شناگران)
-
بازیکنان رشتههای تیمی با تمرینات طولانی
-
افراد در رژیمهای غذایی کمکربوهیدرات یا سالم
تفاوت سایکلودکسترین با سایر کربوهیدراتها
-
کربوهیدراتهای ساده (مثل شکر) انرژی سریع ولی کوتاهمدت دارند.
-
مالتودکسترین انرژی بیشتری میدهد اما ممکن است نفخ یا مشکلات گوارشی ایجاد کند.
-
سایکلودکسترین (HBCD) انرژی سریع + پایدار بدون مشکلات گوارشی را فراهم میکند.
نکات مهم مصرف
-
میزان مصرف کربوهدرات پیچیده رژیمی سایکلودکسترین را با توجه به نیاز بدنی و برنامه تمرینی تنظیم کنید.
-
در رژیم غذایی متعادل استفاده گردد.
-
در جای خشک و خنک نگهداری شود.
-
افراد مبتلا به دیابت یا بیماریهای خاص، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
جمعبندی
کربوهدرات پیچیده رژیمی سایکلودکسترین (IAFSTORE Ciclodestrine) مکملی ایدهآل برای ورزشکاران حرفهای است که به انرژی سریع، پایدار و ریکاوری سریعتر نیاز دارند. با شاخص گلیسمی پایین و ساختار مولکولی پیشرفته، این محصول انتخابی هوشمندانه برای تمرینات قدرتی و استقامتی محسوب میشود.
