داشتن خواب با کیفیت و استراحت کافی یکی از قدرتمندترین ابزارهایی است که به ریکاوری بهتر بدن ورزشکاران کمک می کند. زمانی که می خوابید، بدن تان شانس این را پیدا می کند که پیام رسان های عصبی اش را بازسازی کند، هورمون های رشد را ترشح نماید و مهم تر از همه به عضلات تان اجازه بازسازی بدهد. اگر خواب کافی و البته بهینه نداشته باشید هیچ کدام از این فاکتورهای ریکاوری در بدن انجام نمی شود. علاوه بر همه این ها، بدون خواب درست و کافی ممکن است اضافه وزن پیدا کنید. برای اینکه از بروز چنین مشکلاتی پیشگیری کنید به مکملی نیاز دارید که شما را به سطح ریکاوری مدنظرتان برساند و خواب عمیق و آرامی را برایتان فراهم آورد. این مکمل چیزی جز EVODREAMS شرکت ایوژن نیست. مکمل EVODREAMS یکی از تازه ترین محصولاتی است که می تواند به ورزشکاران کمک کند خواب با کیفیتی داشته باشند و بتوانند بدن شان را آنگونه که باید ریکاوری نمایند. مکمل EVODREAMS حاصل سال ها تحقیق و تجربه بهترین پزشکان در جهان است و می تواند بهترین فرمول برای ورزشکارانی باشد که به دنبال بهبود ریکاوری و خواب شان هستند. حالا زمانش فرا رسیده است که رویایتان را به واقعیت تبدیل کنید و از خود یک ورزشکار حرفه ای بسازید.مواد به کار رفته در مکمل EVODREAMS: گلیسین:این اسیدآمینه غیر ضروری نقش بسیار مهمی در سیستم عصبی مرکزی و محیطی ایفا می کند. تحقیقات بالینی نشان می دهد برای بهبود کیفیت خواب و کاهش ساعت های بیداری در شب میتوان از این اسید آمینه استفاده کرد. شرکت ایوژن نیز این موضوع را به خوبی درک کرده و از اسیدآمینه گلیسین در مکملش بهره برده است. این ماده نه تنها خواب شما را بهتر می کند بلکه می تواند جلوی خستگی تان در طول روز را هم بگیرد. تریپتوفان:این یک اسیدآمینه ضروری است که توسط بدن ساخته نمی شود. از آنجایی که تریپتوفان در رژیم غذایی معمول ما یافت می شود می توان به کمک آن سطح ملاتونین بدن را افزایش داد. زمانی که این اسید آمینه به بدن تان می رسد می توانید خواب بهتری را تجربه کنید.تیانین:این اسیدآمینه محلول در آب یکی از مواردی است که می تواند تاثیر مستقیم بر روی فعالیت مغز داشته باشد. از جمله این تاثیرات می توان به کاهش سطح استرس اشاره کرد. تیانین به عنوان یک ماده کلیدی در مکمل EVODREAMS عمل می کند و می تواند قبل از خواب شما را آرام تر سازد. روی:روی یکی از مواد معدنی مهم محسوب می شود که نقش بسزایی در توسعه عملکرد مغز، تولید انتقال دهنده های عصبی، واکنش های متابولیک و غیره دارد. با بهبود سطح روی در بدن می توان خواب با کیفیت تری را تجربه کرد. منیزیم:یکی دیگر از موادی که نقش مهمی در خواب باکیفیت دارد منیزیم است. تحقیقات مختلف انجام شده نشان می دهد مکمل هایی که حاوی منیزیم هستند می توانند خواب با کیفیت تری را برایتان به ارمغان بیاورند. اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که خواب خوبی ندارید مصرف این مکمل می تواند منیزیم مورد نیاز بدن را تامین کند.کلسیم:این ماده به طور طبیعی به بهبود خواب کمک می کند. کلسیم نه تنها باعث می شود بهتر بخوابید بلکه خواب راحت تری را برایتان فراهم می کند. این ماده حاوی تریپتوفان است. کاهش سطح کلسیم در بدن باعث بروز اختلال در الگوهای خواب می شود. وقتی سطح کلسیم به مقدار کافی می رسد می توانید راحت تر به خواب بروید و در نهایت خواب با کیفیت تری را تجربه کنید. مکمل EVODREAMS شرکت ایوژن سطح کلسیم را به مقدار نرمال می رساند.گاما آمینوبوتیریک اسید:این ماده، یک انتقال دهنده مهم عصبی محسوب می شود که پیام های شیمیایی را از طریق مغز و سیستم عصبی ارسال می نماید. این ماده در تنظیم ارتباط بین سلول های مغزی هم نقش داد. شاید مهم ترین وظیفه گاما آمینوبوتیریک اسید که به اختصار GABA نامیده می شود کاهش فعالیت نورون ها یا سلول های عصبی باشد. در مکمل EVODREAMS این ماده به خواب بهتر کمک می کند و شما را آرام تر می سازد.عصاره ریشه سنبل الطیب:مطالعات متعددی که در سرتاسر جهان انجام شده است نشان می دهد سنبل الطیب قادر است زمان به خواب رفتن شما را کاهش دهد و به طور کلی کیفیت خواب را بهتر نماید. عصاره این گیاه با افزایش سطح GABA در مغز، باعث ایجاد آرامش در بدن می شود. زمانی که این ماده با GABA ترکیب می گردد اثر آرامش بخشی اش دو چندان می شود. مکمل EVODREAMS را چگونه مصرف کنیم؟خوب حالا که با مزایای شگفت انگیز این مکمل آشنا شدید می توانید به سراغ مصرف آن بروید. برای اینکه ببینید بدن تان به چه میزان از مکمل واکنش نشان می دهد نیم سروینگ از آن را با 236 میلی لیتر الی 354 میلی لیتر آب سرد یا هر نوشیدنی دیگری ترکیب کنید و 30 دقیقه قبل از خواب میل نمایید.بعد از اینکه واکنش بدن تان را به مکمل سنجیدید می توانید یک سروینگ کامل از آن را قبل از خواب مصرف نمایید. یادتان باشد نباید بیش از یک سروینگ را قبل از اتمام دوره 24 ساعته خود مصرف نمایید. به عبارت دیگر در بازه زمانی 24 ساعته فقط یک سروینگ می توانید مصرف کنید.فرمولی ممتاز برای ریکاوری و خوابحــداکــثــر:• خواب راحت• ریکاوری• تنظیم مجدد سیستم عصبی مرکزیخواب و اسـتراحت با کیفیت ،قدرتمندترین ابزار در پروتکل ریکاوری هر ورزشــکار اســت. هنگامی که می خوابید ، بدن شما فرصتی برای شارژ مجدد فرستنده های عصـــبی مختلف خود داشته، هورمون رشد را به ترشح واداشته و از همه مهم تر به عضلات شما اجازه می دهد که خود را بازسـازی کنند. بدون خوابی بهینه ، هیچ یک از این فاکتورهای مهم ریکاوری قابل تحقق نخواهد بود. علاوه بر این ، شما به دلیل افزایش مقاومت به انسولین ، خطر بالا رفتن وزن غیرضـروری را نیز ایجاد می کنید. برای رفع این نیاز جدی برای ریکاوری کامل، ایوودریم برای اطمینان از دســــت یابی به چرخه ای از خوابی آرام تر و ترمیم کننده تر طراحی شــــده است.ایوودریم جدیدترین محصول تولید شده توسط مربی برندگان نوزده دوره مستر المپیا، هانی رامبد می باشـد. هر ورزشـکاری می داند که کیفیت خواب و اســتراحت قدرتمندترین ابزاری اسـت که می توانند درپروتکل ریکاوری خود داشـته باشــد. ایوودریم درپی ســالها تحقیق همزمان با کار کردن با بهترین فیزیک های بدنی دنیا و نیاز آنها به خواب مناســــب ،متولد شد. درحالی که اکثر فرمول های دیگر، وابسته به هورمون ملاتونین هستند که باعث اختلال در محورغدد فوق کلیوی هیپوتالاموس هیپوفیز شده و برای بهینه سـازی هورمون در طولانی مدت ایده آل نیست. به همین دلیل است که ایوودریم اولین محصول کمک کننده خواب بدون ملاتونین است که شـما را وقتی به خواب زیاد احتیاج دارید با ضـربه فنی خود شبه خواب عمیقی فرسـتاده و درحالی که شما به طور کافی استراحت کرده اید،یک شادابی و طراوت ایده آل را در زمانی که از خواب بیدار شده اید برایتان باقی می گذارد.آیا وقت آن نیســـــت که رویاهای خود را به واقعیت تبدیل کنید؟خواص کلیدی• فعالیت سلولی مغز را برای افزایش آرامش کاهش می دهد.• مواد معدنی ضروری برای کمک به خواب عمیق است.• عاری از ملاتونین است. هشدارها:این مکمل حاوی ترکیبات آرامش بخش بسیار قدرتمندی است که به خواب عمیق و با کیفیت کمک می کند. اگر نمی توانید کل شب را به خوابیدن اختصاص دهید این مکمل را مصرف نکنید. افرادی که با وسایل سنگین و ماشین آلات صنعتی کار می کنند نباید از این مکمل استفاده کنند چون باعث خواب آلودگی می شود. قبل از مصرف با پزشک تان مشورت کنید تا با داروهایی که میل می کنید تداخل نداشته باشد. از دوز توصیه شده فراتر نروید. این مکمل برای بزرگسالان بالای 18 سال تولید شده است. اگر باردار هستید، می خواهید باردار شوید یا در حال شیر دادن به فرزند خود هستید از این محصول استفاده نکنید. قبل از اینکه بخواهید مکملی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید حتماً با یک پزشک مشورت نمایید. اگر داروی خاصی مصرف می کنید یا بیماری خاصی دارید بدون مشورت پزشک از این مکمل استفاده نکنید. در صورتیکه که بعد از مصرف با مشکلی مواجه شدید یا عارضه ای را دیدید بلافاصله مصرف را قطع کنید و با پزشک تان مشورت نمایید. این مکمل را در جای خنک، خشک، دور از رطوبت و دور از دسترس کودکان نگه دارید.
