عصاره گیلاس ترش نیچرز تریث Nature’s Truth Tart Cherry Extract 1200mg یک گیاه سنتی و میوه فوق العاده است که از میوه درخت Prunus cerasus به دست می آید. طبق نامش، گیلاس ترش اسیدی تر از گیلاس شیرین است اما به طور طبیعی حاوی آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است. هر وعده از این محصول حاوی 1200 میلی گرم میوه گیلاس ترش است.خرید عصاره گیلاس ترش نیچرز تریث Nature’s Truth Tart Cherry Extract 1200mgگیلاس ترش حاوی آمینو اسیدهایی است که خواب را تقویت می کند. گیلاس ترش برای حمایت از خواب مفید است. این میوه قرمز به طور طبیعی حاوی ملاتونین و تریپتوفان هستند، که هر دو آمینو اسیدهایی هستند که به بدن شما کمک میکنند و باعث خواب آلودگی میشوند.به دلیل ترکیبات پلی فنول ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی، گیلاس ترش برای کاهش التهاب ناشی از ورزش شدید، کمک به ریکاوری تمرینی، و تسکین/پیشگیری از درد عضلانی مفید است. وقتی قبل و بعد از تمرین شدید مصرف می شود، گیلاس ترش اثر مفیدی در کاهش درد عضلانی دارد و حتی فواید قابل توجه تری برای ریکاوری عضلات دارد.گیلاس ترش با التهاب و استرس اکسیداتیو برای جلوگیری از بیماری قلبی مبارزه می کند. گیلاس به دلیل خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی خود می تواند در برابر بیماری های قلبی عروقی محافظت کند. گیلاس ترش حاوی فلاونوئیدها است ، گروهی از رنگدانه های گیاهی که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند و با مبارزه با ویروس ها و باکتری ها از سیستم ایمنی بدن شما حمایت می کنند. گیلاس به ویژه سرشار از فلاونوئید هایی به نام آنتوسیانین است. در حالی که برای درک کامل نقش آنتوسیانین ها در سلامت سیستم ایمنی به تحقیقات بیشتری نیاز است، محتوای آنتوسیانین گیلاس ترش ممکن است خواص ضد میکروبی داشته باشد که به مبارزه با باکتری ها و عفونت ها کمک می کند.گیلاس ترش به بهبود عملکرد شناختی کمک می کند. غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان و فلاونوئید برای مغز شما عالی هستند و گیلاس ترش دارای سطوح آنتی اکسیدانی مشابهی با انواع توت ها است که یکی از بهترین انواع غذاها برای سلامت مغز است.طریقه مصرف عصاره گیلاس ترش برای بزرگسالان، یک (1) کپسول دو بار در روز، ترجیحا همراه با غذا مصرف شود.هشدارهااگر باردار هستید، شیر میدهید، دارو مصرف میکنید یا بیماری دارید، قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید. در صورت بروز هر گونه واکنش نامطلوب مصرف را قطع کرده و با پزشک خود مشورت کنید.
