کراتین مونوهیدرات کیجد – افزایش قدرت، استقامت و حجم عضلانی

کراتین مونوهیدرات کیجد چیست؟

کراتین مونوهیدرات کیجد (Kaged Creatine Monohydrate) یکی از مکمل‌های حرفه‌ای و با کیفیت بالا در بازار جهانی است که برای افزایش قدرت، استقامت و حجم عضلانی طراحی شده است. این محصول توسط برند معتبر Kaged تولید می‌شود و با خلوص و کیفیت آزمایشگاهی، انتخابی ایده‌آل برای ورزشکاران حرفه‌ای و بدنسازان است.

کراتین یکی از ترکیبات طبیعی بدن است که نقش اصلی در تولید انرژی سلولی (ATP) دارد. مصرف منظم Kaged Creatine باعث می‌شود عضلات انرژی بیشتری برای تمرینات انفجاری داشته باشند و ریکاوری سریع‌تری بعد از تمرین تجربه شود.

ترکیبات اصلی

• Creatine Monohydrate (100% خالص): افزایش ذخیره انرژی و توان انفجاری عضلات.

• فاقد شکر، رنگ مصنوعی و مواد افزودنی غیرضروری.

• قابل حل در آب، آبمیوه یا شیک پروتئینی.

مزایای مصرف کراتین مونوهیدرات کیجد

• افزایش قدرت و انرژی عضلانی: تولید ATP بیشتر و عملکرد بهتر در حرکات انفجاری.

• رشد حجم عضلانی واقعی: افزایش توده عضلانی و حجم خشک با بهبود سنتز پروتئین.

• بهبود ریکاوری: کاهش خستگی و تسریع بازسازی فیبرهای عضلانی.

• افزایش استقامت و تمرکز: کمک به تمرین طولانی‌تر و دقیق‌تر.

• جذب سریع و بدون نفخ: فرمول استاندارد برای راحتی هضم و مصرف.

نحوه مصرف Kaged Creatine

• مرحله بارگیری (اختیاری):

  • در 5 تا 7 روز اول، روزانه 20 گرم (در 4 وعده 5 گرمی) مصرف شود.

• مرحله نگهداری:

  • پس از دوره بارگیری، روزانه 3 تا 5 گرم کافی است.

• زمان مصرف:

  • بهترین زمان مصرف بعد از تمرین همراه با وعده غذایی یا منبع کربوهیدرات برای جذب بهتر.

• نوشیدن آب کافی:

  • حداقل 2 تا 3 لیتر آب در روز توصیه می‌شود.

ویژگی‌های کراتین مونوهیدرات کیجد

• خلوص بالا و کیفیت آزمایشگاهی

• جذب سریع و اثرگذاری مؤثر

• مناسب برای ورزشکاران حرفه‌ای و مبتدی

• ترکیب ساده و مؤثر بدون افزودنی غیرضروری

• قابل استفاده در دوره حجم و قدرت

تفاوت Kaged Creatine با سایر برندها

• کیفیت آزمایشگاهی تأییدشده: فرمول با خلوص نزدیک به 100% تضمین شده است.

• ذرات بسیار ریز: حل شدن سریع و جذب بهتر در عضلات.

• برند معتبر: سابقه طولانی در تولید مکمل‌های حرفه‌ای و استاندارد جهانی.

نکات مهم مصرف کراتین مونوهیدرات کیجد

• در صورت بیماری کلیوی یا مشکلات خاص بدن قبل از مصرف با پزشک مشورت شود.

• مکمل جایگزین وعده غذایی اصلی نیست و باید همراه با رژیم غذایی مناسب مصرف شود.

• از مصرف بیش از دوز توصیه‌شده خودداری کنید.

• نگهداری در محیط خشک و خنک، دور از نور مستقیم آفتاب.

جمع‌بندی کراتین مونوهیدرات کیجد

کراتین مونوهیدرات کیجد مکملی حرفه‌ای برای ورزشکارانی است که به دنبال افزایش قدرت، انرژی و حجم عضلانی هستند. با ترکیب خالص کراتین مونوهیدرات، جذب سریع و اثرگذاری علمی، این محصول عملکرد تمرینی را بهبود می‌بخشد و کمک می‌کند تا از هر جلسه تمرینی بیشترین بهره را ببرید. اگر به دنبال مکملی مطمئن و مؤثر برای دوره حجم یا قدرت هستید، Kaged Creatine Monohydrate گزینه‌ای ایده‌آل است.