بتا آلانین پرو لایو پرو LIVEPRO BETA ALANINE PRO 300G با استفاده از خالص ترین بتا آلانین با کیفیت بالا ساخته شده است. بتا آلانین یک اسید آمینه است. گوشت، ماهی، مرغ و تخم مرغ از جمله غذاهای بتا آلانین هستند. یکی از کاربردهای اولیه بتا آلانین تشکیل کارنوزین در ماهیچه های اسکلتی در حضور اسید آمینه دیگری به نام هیستیدین است. غلظت کارنوزین در بدن ما با سطح بتا آلانین نسبت مستقیم دارد. هر چه بتا آلانین بیشتر باشد، بدن کارنوزین بیشتری تولید می کند. مکمل بتا آلانین با افزایش سطح کارنوزین عضلانی مشخص شده است.وعده های غذایی: 1003000 میلی گرم بتا آلانینفاقد قندافزایش استقامت و عملکردخرید بتا آلانینآیا تا به حال احساس کرده اید که بازوهایتان بعد از تکرار نهم قادر به حرکت نیستند؟ یا با وجود اینکه می دانید استقامت لازم برای دویدن را دارید، پاهایتان یاری نمی کند؟ این به دلیل تجمع اسید لاکتیک در عضلات شما اتفاق می افتد. در طول تمرینات شدید، ماهیچه ها گلوکز را به اسید لاکتیک تجزیه می کنند و آن را به لاکتات تبدیل می کنند و یون هیدروژن تولید می کنند. با گذشت زمان ماهیچه ها به دلیل این یون های هیدروژن اسیدی تر می شوند و سطح pH در عضلات شما کاهش می یابد.این اسیدیته ماهیچهای از تجزیه بیشتر گلوکز جلوگیری میکند و توانایی ماهیچهها برای انقباض را کاهش میدهد و مانع از تمرین بیشتر شما میشود. بتا آلانین با احیای غلظت کارنوزین در ماهیچه ها برای شما مفید است. کارنوزین به عنوان یک سد بافر در برابر اسید لاکتیک عمل می کند و اسیدیته ماهیچه ها را در طول تمرینات با شدت بالا کاهش می دهد.مطالعات نشان داده اند که ورزشکاران می توانند 2-3 تکرار اضافی انجام دهند و پس از چهار هفته مصرف مکمل بتا آلانین، حجم کاری بیشتری را تحمل کنند. این ظرفیت کاری بیشتر، محرک حیاتی برای هیپرتروفی (رشد عضلانی) است. و مطالعات بیشماری رابطه خطی بین زمان حجم کار/حجم و رشد عضلانی را نشان دادهاند. عضله بیشتر همچنین به معنای قدرت بیشتر برای کشیدن یا بلند کردن وزنه های بیشتر است. از این رو، بتا آلانین می تواند به شما کمک کند تا عضلات بزرگتر و قوی تر بسازید.طریقه مصرف بتا آلانین پرو لایو پرو LIVEPRO BETA ALANINE PRO 300Gاستفاده توصیه شده: 3 گرم پودر (1/2 پیمانه) را با 150-200 میلی لیتر آب مخلوط کنید. 30 دقیقه قبل از تمرین بنوشید.هشداردر صورت حساسیت به هر یک از ترکیبات محصول از مصرف آن خودداری کنید. از مقدار توصیه شده روزانه تجاوز نکنید. مکمل های غذایی نباید به عنوان جایگزینی برای یک رژیم غذایی متنوع استفاده شوند. در صورت بارداری یا شیردهی استفاده نشود. رژیم غذایی متنوع و متعادل و سبک زندگی سالم توصیه می شود. اگر دارو مصرف می کنید، باید قبل از مصرف این محصول با پزشک خود مشورت کنید. دور از دسترس کودکان نگهداری شود
