مس گینر بادی بیلدر سون نوتریشن: مکمل قدرتمند برای افزایش وزن و حجم عضلانی

مس گینر بادی بیلدر سون نوتریشن (7Nutrition Bodybuilder Mass Gainer) یک مکمل افزایش وزن با کیفیت بالا است که برای ورزشکاران و بدنسازانی طراحی شده که به دنبال افزایش وزن و حجم عضلانی هستند. این محصول، تولید شرکت 7Nutrition لهستان، با ترکیبی از پروتئین‌های چندمنبعی، کربوهیدرات‌های پیچیده و افزودنی‌هایی مانند روغن MCT و کازئین میسلار، به رشد عضلانی، تأمین انرژی و بهبود ریکاوری کمک می‌کند. در این مقاله، ویژگی‌ها، فواید تغذیه‌ای، کاربردها و نکات خرید این مکمل بررسی می‌شود.

ویژگی‌های مس گینر بادی بیلدر سون نوتریشن

مس گینر بادی بیلدر سون نوتریشن در بسته‌بندی‌های 3 کیلوگرمی (حدود 15 سروینگ) و 7 کیلوگرمی (حدود 35 سروینگ) عرضه می‌شود و در طعم‌هایی مانند شکلات، وانیل، توت‌فرنگی-موز و شکلات-کارامل-آجیل موجود است. هر سروینگ (200 گرم، 5 پیمانه) حاوی 40 گرم پروتئین (ترکیبی از کنسانتره و ایزوله پروتئین وی، کازئین میسلار)، 140 گرم کربوهیدرات (نشاسته ذرت، نشاسته برنج، ایزومالتولوز)، 5 گرم چربی (شامل روغن MCT) و آمینواسیدهای شاخه‌دار (BCAA) و گلوتامین است. این مکمل فاقد شکر افزوده و چربی‌های غیرضروری است.

مس گینر بادی بیلدر سون نوتریشن برای افرادی که متابولیسم سریعی دارند یا در دوره حجم‌دهی (Bulking) هستند، مناسب است. در مقایسه با گینرهایی مانند سریوس مس اپتیموم یا مس کارنیور، مس گینر سون نوتریشن به دلیل ترکیب روغن MCT و کازئین میسلار، هضم پایدار و انرژی طولانی‌مدت را فراهم می‌کند.

فواید تغذیه‌ای مس گینر بادی بیلدر سون نوتریشن

هر سروینگ (200 گرم) شامل ترکیبات زیر است:

• پروتئین (40 گرم): ترکیبی از کنسانتره و ایزوله پروتئین وی، کازئین میسلار برای رشد و ترمیم عضلات، افزایش سنتز پروتئین و جلوگیری از تخریب عضلانی.

• کربوهیدرات (140 گرم): شامل نشاسته ذرت هیدرولیز شده، نشاسته برنج و ایزومالتولوز برای تأمین انرژی پایدار و بازسازی گلیکوژن.

• چربی (5 گرم): شامل روغن MCT برای انرژی سریع و حمایت از متابولیسم بدون تجمع چربی.

• BCAA و گلوتامین: برای بهبود ریکاوری، کاهش خستگی و تقویت سنتز پروتئین (3628 میلی‌گرم ال-گلوتامیک اسید، 2110 میلی‌گرم ال-لوسین در هر 100 گرم).

• کالری (766 کیلوکالری): برای افزایش وزن با کیفیت در رژیم‌های پر کالری.

این ترکیبات به افزایش وزن بدون چربی اضافی، بهبود ریکاوری و تأمین انرژی برای تمرینات سنگین کمک می‌کنند. این مکمل برای افراد اکتومورف و مزومورف که به سختی وزن می‌گیرند، ایده‌آل است.

فرآیند تولید و کیفیت مواد اولیه

مس گینر بادی بیلدر سون نوتریشن در کارخانه‌های معتبر لهستان تحت استانداردهای GMP تولید می‌شود. مواد اولیه از منابع باکیفیت تأمین شده و هر دسته محصول برای خلوص و ایمنی آزمایش می‌شود. ترکیبات مس گینر بادی بیلدر سون نوتریشن شامل نشاسته ذرت هیدرولیز شده، کنسانتره و ایزوله پروتئین وی، کازئین میسلار، روغن MCT و شیرین‌کننده‌های طبیعی مانند سوکرالوز است. این محصول ممکن است حاوی آثار لسیتین سویا یا آفتابگردان باشد.

در مقایسه با گینرهایی مانند گینر پرو کمپلکس دوبیس یا آنابولیک مس کوین لورون، مس گینر سون نوتریشن به دلیل افزودن روغن MCT و کازئین میسلار، برای هضم طولانی‌مدت و انرژی پایدار مناسب‌تر است.

کاربردهای مس گینر بادی بیلدر سون نوتریشن

این مکمل برای ورزشکارانی که تمرینات سنگین مانند بدنسازی، وزنه‌برداری یا کراس‌فیت انجام می‌دهند، مناسب است. روش مصرف پیشنهادی به شرح زیر است:

• در روزهای تمرین:

  • 3 پیمانه (120 گرم) یک ساعت قبل از تمرین.

  • 3 پیمانه (120 گرم) بعد از تمرین با 400 میلی‌لیتر آب یا آبمیوه.

• در روزهای استراحت:

  • 3 پیمانه (120 گرم) بعد از صبحانه.

  • 3 پیمانه (120 گرم) قبل از خواب با 400 میلی‌لیتر آب یا آبمیوه.

• طرز تهیه: 200 گرم (5 پیمانه) را در 400 میلی‌لیتر آب حل کرده و بلافاصله مصرف کنید.

این مکمل به‌راحتی با شیکر مخلوط می‌شود و طعم دلپذیری دارد. بسته‌بندی 7 کیلوگرمی برای مصرف طولانی‌مدت و 3 کیلوگرمی برای مصرف کوتاه‌مدت مناسب است. ماندگاری تا 24 ماه در جای خشک و خنک است.

نظرات مشتریان و راهنمای خرید

مشتریان از افزایش وزن بدون چربی و انرژی پایدار مس گینر بادی بیلدر سون نوتریشن راضی هستند. یکی از خریداران می‌گوید: “بعد از 2 ماه، 4 کیلو عضله گرفتم و طعم شکلاتش عالیه!” امتیاز متوسط 4.6 از 5 در پلتفرم‌های فروش آنلاین، کیفیت آن را تأیید می‌کند. برخی اشاره کرده‌اند که حجم سروینگ (200 گرم) ممکن است برای برخی سنگین باشد، اما تقسیم به وعده‌های کوچک‌تر این مشکل را برطرف می‌کند.

برای خرید، به فروشگاه‌های معتبر مکمل‌های ورزشی یا سایت‌های آنلاین مانند دیجی‌کالا، داروکده یا دبی تهران  مراجعه کنید. قیمت تقریبی برای بسته 3 کیلوگرمی حدود 3,020,000 تا 4,950,000 تومان و برای 7 کیلوگرمی حدود 7,150,000 تا 9,889,000 تومان است، بسته به فروشگاه و تخفیف‌ها. تاریخ انقضا را بررسی کنید و محصول را در جای خشک و خنک (18-24 درجه سانتی‌گراد) نگهداری کنید.

هشدارها: این مکمل برای افراد زیر 18 سال، زنان باردار یا شیرده، افراد با بیماری‌های کبدی، کلیوی یا دیابت بدون مشورت پزشک توصیه نمی‌شود. در صورت حساسیت به شیر، سویا یا آجیل، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید. بیش از دوز توصیه‌شده (400 گرم در روز) مصرف نشود و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

در نهایت، مس گینر بادی بیلدر سون نوتریشن با فرمولاسیون متعادل و کیفیت بالا، انتخابی عالی برای افزایش وزن و حجم عضلانی است. این مکمل را امتحان کنید و به اهداف تناسب اندام خود برسید!

اگر از این مقاله خوشتون اومد با کلیک بر روی کلمه مقاله از مقاله های دیگر ما بازدید کنید