مکمل قبل از تمرین ناترند 225 گرم (Nutrend Pre-Workout 225g)
مکمل قبل از تمرین ناترند یکی از محبوبترین و مؤثرترین پریورکاوتهای موجود در بازار است که برای افزایش انرژی، تمرکز، پمپاژ عضلانی و استقامت طراحی شده است. این محصول با فرمول علمی و دقیق خود، نیاز ورزشکاران حرفهای و بدنسازان را در تمرینهای سنگین برطرف میکند. ناترند با استفاده از ترکیباتی همچون بتا آلانین، ال-آرژنین، سیترولین و کافئین، عملکرد فیزیکی و ذهنی را در بالاترین سطح ممکن حفظ میکند.
ترکیبات اصلی مکمل قبل از تمرین ناترند
بتا آلانین
بتا آلانین از مؤثرترین ترکیبات در مکملهای پریورکاوت است که باعث کاهش تجمع اسید لاکتیک در عضلات میشود. این ویژگی به تأخیر در خستگی و افزایش توان بدنی در تمرینات سخت کمک میکند.
ال-آرژنین آلفا-کتوگلوتارات
این ترکیب باعث افزایش تولید نیتریک اکسید در بدن میشود و در نتیجه، افزایش جریان خون، اکسیژنرسانی بهتر و پمپاژ قویتر عضلات را به همراه دارد.
ال-سیترولین مالات
سیترولین مالات به بهبود جریان خون و افزایش استقامت در تمرین کمک میکند. همچنین باعث دفع آمونیاک از بدن شده و مانع از خستگی زودرس میشود.
کافئین
کافئین موجود در این مکمل نقش مهمی در افزایش انرژی، تمرکز ذهنی و انگیزه تمرینی دارد. این ترکیب به ورزشکاران کمک میکند تا در طول تمرین، هوشیار و پرانرژی باقی بمانند.
کراتین مونوهیدرات
کراتین بهعنوان یکی از مؤثرترین ترکیبات برای افزایش قدرت، استقامت و رشد عضلانی شناخته میشود. مصرف آن پیش از تمرین به افزایش توان انفجاری بدن کمک میکند.
ویتامین B6 و B12
این ویتامینها در متابولیسم انرژی و کاهش خستگی نقش مهمی دارند. وجود آنها در فرمول این مکمل باعث میشود سطح انرژی بدن در طول تمرین حفظ شود.
مزایای مصرف مکمل قبل از تمرین ناترند
-
افزایش انرژی و تمرکز ذهنی در طول تمرین
-
افزایش جریان خون و پمپاژ عضلانی
-
کاهش خستگی و افزایش استقامت
-
بهبود عملکرد بدنی و توان انفجاری
-
تحریک رشد عضلانی و سنتز پروتئین
-
تقویت انگیزه و عملکرد ذهنی در تمرینات سنگین
نحوه مصرف مکمل قبل از تمرین ناترند
یک پیمانه (حدود 15 گرم) از مکمل ناترند را با 250 تا 300 میلیلیتر آب سرد ترکیب کرده و حدود 20 تا 30 دقیقه قبل از تمرین مصرف کنید.
در روزهای بدون تمرین نیازی به مصرف نیست.
از مصرف بیش از دوز توصیهشده خودداری کنید، زیرا حاوی مقادیر قابلتوجهی از محرکهای انرژیزا است.
هشدارها
این مکمل حاوی کافئین است؛ بنابراین از مصرف همزمان آن با قهوه یا نوشیدنیهای انرژیزا پرهیز کنید.
مصرف برای افراد زیر 18 سال، زنان باردار یا شیرده توصیه نمیشود.
در صورت ابتلا به بیماریهای قلبی یا فشار خون بالا، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
در جای خشک، خنک و دور از نور مستقیم نگهداری شود.
جمعبندی
مکمل قبل از تمرین ناترند 225 گرم یک انتخاب ایدهآل برای ورزشکارانی است که میخواهند عملکرد خود را در تمرینات سخت به حداکثر برسانند. این محصول با ترکیب علمی از بتا آلانین، سیترولین، آرژنین و کافئین، باعث افزایش انرژی، تمرکز و پمپاژ عضلانی میشود. اگر به دنبال مکملی هستید که تمرینات شما را به سطح بالاتری از قدرت و تمرکز برساند، ناترند یکی از بهترین گزینههاست.
