ویتامین B12 نیچرز تریث 120 عدد Nature’s Truth B12 500MCG مزایای بیشماری را برای شما فراهم می آورد. ویتامین B12 یک ترکیب محلول در آب است که نقش مهمی در سلامت کلی شما ایفا میکند. معمولاً به دو شکل مختلف یافت میشود: سیانو کوبالامین و متیل کوبالامین. سیانوکوبالامین شکل رایجتری است اما باید قبل از استفاده توسط بدن تبدیل شود. هر قرص 500 میکروگرم از این ویتامین B ضروری را ارائه می دهد.خرید مکمل ویتامین B12راه های زیادی وجود دارد که ویتامین B12 برای عملکرد بدن شما مفید است. این یک ماده مغذی ضروری است که برای سالم ماندن و سالم ماندن به آن نیاز دارید. جذب ویتامین B12 کافی از منابع غذایی ممکن است دشوار باشد و ممکن است برای حمایت از مصرف بهینه به مکمل های ویتامین B12 نیاز داشته باشید.فواید اصلی ویتامین B12 عبارتند از:به کاهش خستگی و کوفتگی کمک می کند – B12 به سطح انرژی شما کمک می کند و به شما کمک می کند تا از خستگی یا خستگی خلاص شوید. B12 برای واکنشهای شیمیایی در بدن که مولکولهای گلوکز (قند) را برای تولید انرژی ATP متابولیزه میکنند، حیاتی است. بنابراین، مصرف کافی B12 می تواند به شما کمک کند تا سطح انرژی خود را به طور طبیعی افزایش دهید .عملکرد طبیعی سیستم ایمنی را تشویق می کند – B12 از طریق کمک به تولید تعداد کافی گلبول های قرمز و سفید، از سیستم ایمنی حمایت می کند . گلبول های سفید، سلول هایی هستند که به کاهش عوامل بیماری زا، ویروس ها، باکتری ها و سایر تهاجمات به بدن کمک می کنند. به این ترتیب، ویتامین B12 با مقدار کافی به ایمنی بدن شما کمک می کند و به بدن شما کمک می کند تا از بیماری و بیماری جلوگیری کند.از عملکرد روانی طبیعی پشتیبانی می کند – ویتامین B12 از سنتز انتقال دهنده های عصبی مانند سروتونین، دوپامین و آدرنالین سود می برد. همه اینها به افزایش خلق و خوی کمک می کنند و به همین دلیل به عنوان “هورمون های شادی” شناخته می شوند. اینها به عملکرد روانی منظم کمک می کنند. کمک به ارتقای خلق و خوی متعادل و کمک به شما در حفظ انگیزه.به عملکرد طبیعی سیستم عصبی کمک می کند – ویتامین B12 برای حفظ سطح هموسیستئین (یک اسید آمینه) مفید است. B12 (و سایر ویتامین های B) اسید آمینه را تجزیه می کند تا سایر مواد شیمیایی مورد نیاز بدن شما را ایجاد کند. سطوح بالا می تواند منجر به افزایش خطر زوال عقل، بیماری قلبی و سکته شود. بنابراین، در تجزیه اسید آمینه، B12 به پایین نگه داشتن سطح هموسیستئین شما کمک می کند و در نتیجه از قلب و عروق خونی محافظت می کند.به تشکیل گلبول های قرمز کمک می کند – B12 یک بستر ضروری در تشکیل گلبول های قرمز خون است (به عنوان erythropoiesis شناخته می شود). این سلول ها اکسیژن موجود در خون را به سلول هایی که به آن نیاز دارند منتقل می کنند. بدون مقدار کافی، بدن شما مزایایی که ویتامین B12 برای سلول های خون شما به ارمغان می آورد را نخواهد دید.طریقه مصرف ویتامین B12 نیچرز تریث 120 عدد Nature’s Truth B12 500MCGبرای بزرگسالان، یک (1) قرص تا پنج بار در روز، ترجیحا همراه با غذا مصرف شود.مواد تشکیل دهندهدی کلسیم فسفات، کراس کارملوز، اسید استئاریک گیاهی، سیلیس، استئارات منیزیم گیاهی.
