معرفی محصول کراتین مونوهیدرات خالص یو اس ان
کراتین مونوهیدرات خالص یو اس ان (USN Creatine Monohydrate Pure) یکی از مکملهای برتر در زمینه افزایش توان و عملکرد ورزشی است. این مکمل از کراتین خالص و میکرونیزه تشکیل شده و به ورزشکاران کمک میکند تا انرژی، قدرت و حجم عضلانی بیشتری در تمرینات به دست آورند.
کراتین یکی از شناختهشدهترین ترکیبات طبیعی برای تولید انرژی ATP در عضلات است. این انرژی نقش اساسی در حرکات انفجاری، تمرینات قدرتی و استقامتی دارد.
ویژگیها و ترکیبات کراتین مونوهیدرات خالص یو اس ان
-
کراتین مونوهیدرات خالص: بدون افزودنی، طعمدهنده یا قند مصنوعی.
-
میکرونیزهشده: جذب سریعتر و حلشوندگی عالی در آب یا نوشیدنیها.
-
افزایش تولید ATP: تقویت عملکرد عضلات در تمرینات شدید.
-
بدون مواد آلرژن و گلوتن: مناسب برای ورزشکاران حساس به مواد افزودنی.
مزایای مصرف کراتین مونوهیدرات خالص یو اس ان
-
افزایش قدرت، توان و حجم عضلانی.
-
بهبود عملکرد در تمرینات قدرتی و انفجاری.
-
کمک به ریکاوری سریعتر عضلات پس از تمرین.
-
افزایش ذخایر انرژی در عضلات برای تمرینات طولانیتر.
-
تقویت رشد عضلات خشک و بدون چربی.
نحوه مصرف کراتین مونوهیدرات خالص یو اس ان
-
مقدار مصرف: یک پیمانه (۵ گرم) در ۲۰۰ تا ۲۵۰ میلیلیتر آب یا آبمیوه حل شود.
-
زمان مصرف:
-
روزهای تمرینی: قبل یا بلافاصله بعد از تمرین.
-
روزهای غیر تمرینی: در طول روز همراه با وعده غذایی.
-
-
پیشنهاد دوره بارگیری: ۵ گرم، ۴ بار در روز برای ۵ روز، سپس ادامه با ۵ گرم در روز.
مناسب برای کراتین مونوهیدرات خالص یو اس ان
-
ورزشکاران حرفهای، بدنسازان و افرادی که به دنبال افزایش قدرت و حجم هستند.
-
ورزشکاران استقامتی برای بهبود عملکرد و تأخیر در خستگی عضلانی.
-
افرادی که به دنبال ریکاوری سریعتر عضلات پس از تمرینات سنگین هستند.
هشدارها و نکات مصرف کراتین مونوهیدرات خالص یو اس ان
-
مصرف بیش از حد توصیه نمیشود.
-
در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
-
برای افراد زیر ۱۸ سال و خانمهای باردار یا شیرده مناسب نیست.
-
مکمل غذایی بوده و جایگزین وعده غذایی کامل نیست.
جمعبندی کراتین مونوهیدرات خالص یو اس ان
کراتین مونوهیدرات خالص یو اس ان انتخابی عالی برای افزایش انرژی، قدرت و رشد عضلانی است. با فرمول ساده و خلوص بالا، این محصول عملکرد بدنی را در تمرینات سخت به سطحی بالاتر ارتقا میدهد و برای هر ورزشکار حرفهای ضروری است.





