کینگ مس رونی کلمن 10 کیلو RONNIE COLEMAN King Mass به افزایش حجم و تون عضلانی شما کمک می کند و خطر آسیب ناشی از جلسات بعد از تمرین را کاهش می دهد. این مکمل به شما کمک می کند تا کالری مناسب و سالمی را که برای ساختن هیکل عضلانی لازم دارید را دریافت کنید.خرید کینگ مس رونی کلمن 10 کیلو RONNIE COLEMAN King Massکینگ مس رونی کلمن 10 کیلو RONNIE COLEMAN King Mass بهترین نوع پروتئین را ارائه می دهد و یک منبع عالی برای رشد عضلات است. این محصول به افزایش توده عضلانی شما کمک می کند و در هر وعده 60 گرم پروتئین را ارائه می دهد تا به حفظ عضلات تان کمک کند.184 گرم ماتریس کربوهیدرات، 60 گرم پروتئین، 1020 کالری، طعم خوشمزه میلک شیک، غنی شده با کراتین و گلوتامین از ویژگی های این محصول می باشد. برای اینکه عضلات شما رشد کند باید پروتئین کافی دریافت کنید به همین خاطر 60 گرم پروتئین می تواند به خوبی نیاز شما را برآورده کند.یک مکمل مس کربوهیدرات و چربی بیشتری نسبت به پروتئین دارد و منبع خوبی برای دریافت کالری اضافی است، به خصوص اگر برای عضله سازی و حجم سازی تمرین می کنید.اکثر گینرها دارای سطوح بالاتری کربوهیدرات نسبت به پروتئین هستند تا به شما در ساخت توده عضلانی و ذخیره گلیکوژن کمک کنند. برخی نیز حاوی چربی هایی هستند که به شما کمک می کنند کالری و انرژی بیشتری برای تمرینات قدرتی به دست آورید. تحقیقات نشان می دهد که نسبت 3:1 کربوهیدرات به پروتئین برای مصرف بعد از تمرین ایده آل است.ارزش غذاییبه ازای2 پیمانه / 125 گرم3 پیمانه / 188 گرم4 پیمانه / 250 گرمکالری5107651020چربی کل2 گرم3 گرم4 گرمچربی اشباع شده1 گرم1.5 گرم2 گرمکلسترول30 میلی گرم45 میلی گرم60 میلی گرمکربوهیدرات کلی92 گرم138 گرم184 گرمفیبر 2 گرم3 گرم4 گرمقند کلی11 گرم17 گرم22 گرمپروتئین30 گرم45 گرم60 گرمکلسیم193 میلی گرم290 میلی گرم356 میلی گرمآهن1 گرم1.5 گرم2 گرمسدیم60 میلی گرم90 میلی گرم120 میلی گرمپتاسیم532 میلی گرم798 میلی گرم1064 میلی گرم
