گلوتامین وی ام ساپس VMspps Glutamine یک مکمل غذایی برای ریکاوری و رشد عضلات شما است. ال-گلوتامین فراوان ترین اسید آمینه در بدن انسان است. به طور شگفت انگیزی، حدود 60 درصد از ماهیچه های اسکلتی شما از گلوتامین تشکیل شده است و بدن شما به سرعت از آن استفاده می کند و آن را تخلیه می کند – به ویژه در افراد فعالی که ورزش می کنند. گلوتامین به عنوان یک اسید آمینه ضروری، برای به حداقل رساندن تجزیه عضلات، حمایت از استقامت، کمک به عملکرد روده و افزایش جذب مواد مغذی حیاتی است.می تواند زمان ریکاوری را تسریع کند و درد را کاهش دهدممکن است سلامت سیستم ایمنی را بازیابی کنداز بهبود سلامت گوارش پشتیبانی می کندممکن است به بهبود افزایش قدرت کمک کندبرای بهبود هیدراتاسیون نشان داده شده استخرید گلوتامین وی ام ساپس VMspps Glutamineگلوتامین سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند: گلوتامین به عنوان تقویت کننده سیستم ایمنی و بهبود گلبول های سفید خون شما استفاده می شود. خواص آنتی اکسیدانی این اسید آمینه سیستم ایمنی را تقویت می کند، التهاب را کاهش می دهد، ترشح هورمون رشد انسانی را تحریک می کند و به خلاص شدن از شر رادیکال های آزاد بدن کمک می کند.اگر گلوتامین کافی در بدن خود نداشته باشید، بدن شما شروع به تجزیه ذخایر پروتئینی شما مانند ماهیچه خواهد کرد. هنگامی که ذخایر پروتئین تجزیه می شوند، گلوتامین آزاد می کنند که می تواند توسط سیستم ایمنی استفاده شود.گلوتامین سلامت روده را بهبود می بخشد: بیشتر سیستم ایمنی بدن شما در دستگاه گوارش قرار دارد. تریلیون ها باکتری در روده ها ساکن هستند. این باکتری ها ایمنی شما را کنترل می کنند و بر سلامت روده شما تأثیر می گذارند. گلوتامین توسط سلول های روده به عنوان منبع انرژی استفاده می شود.گلوتامین همچنین به حفظ اپیتلیوم در دستگاه گوارش کمک می کند. اپیتلیوم سدی است که در روده ها قرار دارد و از ورود سموم و باکتری های مضر به بقیه بدن جلوگیری می کند. اگر مقدار کافی پروتئین مصرف نکنید، که ممکن است میزان گلوتامین را در روده کاهش دهد، ممکن است روده نشت کند.گلوتامین التهاب را کاهش می دهد: نشان داده شده است که گلوتامین دو نوع واسطه التهابی را مسدود می کند، بنابراین التهاب روده را کاهش می دهد. التهاب در دستگاه گوارش باعث کاهش ایمنی، افزایش خطر نشت روده و انواع بیماری های خود ایمنی مانند فیبرومیالژیا، تیروئیدیت هاشیموتو و کم خونی خطرناک می شود.گلوتامین به ورزشکاران کمک می کند: ورزشکارانی که در شرایط شدید مانند دمای فوق العاده گرم رقابت می کنند، در معرض افزایش خطر ابتلا به کاهش نفوذپذیری روده (سندرم روده نشتی) هستند. مکمل گلوتامین همراه با افزایش مصرف پروتئین می تواند از سلامت روده حمایت کند و خطر ابتلا به سندرم روده نشت کننده را به حداقل برساند.اگر از مشکلات گوارشی مانند بیماری التهابی روده، IBS، نشتی روده، کولیت اولسراتیو، بیماری کرون یا مشکلات سوء جذب رنج می برید، مکمل گلوتامین ممکن است پاسخی باشد که به دنبال آن هستید. گلوتامین با کاهش التهاب روده و بهبود اتصالات سفت در دستگاه گوارش عمل می کند. علاوه بر این، گلوتامین سیستم ایمنی را تحریک می کند تا تولید مخاط را در دستگاه گوارش افزایش دهد تا از هضم مناسب اطمینان حاصل شود.گلوتامین یک اسید آمینه ضروری است که برای سلامت روده، کاهش التهاب و بهبود سلامت سیستم ایمنی حیاتی است. مکمل گلوتامین ممکن است به تعدادی از مشکلات سلامتی کمک کند. اگر از سندرم روده تحریک پذیر، بیماری التهابی یا سندرم روده نشتی رنج می برید، می توانید با مصرف مکمل گلوتامین، روده خود را درمان کنید.مشکلات گوارشی بسیار ناخوشایند هستند. هنگامی که سیستم گوارشی شما به درستی کار نمی کند، غذاهایی که می خورید به درستی هضم نمی شوند، ممکن است دچار کمبودهای تغذیه ای شوید، التهاب سیستمیک ممکن است رخ دهد و ناراحتی های گوارشی مانند تهوع، یبوست، اسهال و استفراغ را تجربه خواهید کرد.
